「捧げあう」 捧げるとは、に立ち返る時間。 今の私に捧げられること それは、何だろう。 みんなといっしょに確かめあいませんか。 キルタンのリードや 習っている楽器の演奏、 やりたいこと深めたいことを みんなの前でやってみる練習会です。 歌や踊り 朗読や語りたいこと...

ヨガスタジオFIVE ELEMENTS ＊7月第3週目（13日-19日）のスケジュールのお知らせです＊* ＊——＊——＊——＊——＊——＊——＊——＊——＊——＊ FIVE ELEMENTSは、 YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、 ヨガや音楽を通して...

ヨガスタジオFIVE ELEMENTS *＊7月第2週目（6日-12日）のスケジュールのお知らせです＊* ＊——＊——＊——＊——＊——＊——＊——＊——＊——＊ FIVE ELEMENTSは、 YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、 ヨガや音楽を通して...

西アフリカ生まれの、直径5センチくらいの木の実をくり抜いて木の実や小石などの粒を詰めた、小さな打楽器『アサラト』。そこから繰り出されるのは、マラカスのようなシェイク音と、２つの木の実のアタック音。２種類の素朴な音、無数のリズム。...

朝のマルマヨーガ〜ONLINE〜ほか、今後の活動についてのお知らせです。 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥ また、朝のマルマヨーガ ONLINE を、７月も継続することになりました。ID・パスワードは変わりませんので、いつでもご自由にご参加ください。初参加の方は予約のペ...

ヨガスタジオFIVE ELEMENTS *＊6月第5週目-7月第1週目（6/29-7/5日）のスケジュールのお知らせです＊* * ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ お知らせ＊* ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿* レギュラーレッスン再開のご案内＊ 京都トコ会館 クラス・活動再開のご案内＊...

ヨガスタジオFIVE ELEMENTS *＊6月第4週目（22日-28日）のスケジュールのお知らせです＊* * ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ お知らせ＊* ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿* レギュラーレッスン再開のご案内＊ 京都トコ会館 クラス・活動再開のご案内＊...

文月。 半夏生ず（はんげしょうず）。 半夏（からすびしゃく）が生えはじめ、田植えを終わらせる、農事の節目。 今年も、早いもので折り返し地点になろうとしています！ さまざまな変化を、それぞれに感じられていることと思います。 変わる、ということだけが変わらない。...

「捧げあう」 捧げるとは、に立ち返る時間。 今の私に捧げられること それは、何だろう。 みんなといっしょに確かめあいませんか。 キルタンのリードや 習っている楽器の演奏、 やりたいこと深めたいことを みんなの前でやってみる練習会です。 歌や踊り 朗読や語りたいこと...

ヨガスタジオFIVE ELEMENTS *＊6月第3週目（15日-21日）のスケジュールのお知らせです＊* * ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ お知らせ＊* ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿* レギュラーレッスン再開のご案内＊ 京都トコ会館 クラス・活動再開のご案内＊...

ヨガスタジオFIVE ELEMENTS *＊6月第2週目（8日-14日）のスケジュールのお知らせです＊* * ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ お知らせ＊* ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿* レギュラーレッスン再開のご案内＊ 京都トコ会館 クラス・活動再開のご案内＊...

このワークショップでは、マルマヨーガの一連の流れを体験していただきます。また、アーサナ（ポーズ）・プラーナーヤーマ（呼吸法）・シャバーサナ（最後のリラックスのポーズ）でのイメージングについて、基本的なことを関連づけて学びます。