ヨガスタジオFIVE ELEMENTS *＊1月第2週目(1月13日-19日）のスケジュールのお知らせです＊* ＊——＊——＊——＊——＊——＊——＊——＊——＊——＊ FIVE ELEMENTSは、 YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、 ヨガや音楽を通して...

３月の『Yoga Cafe』は、1月にも開催したリストラティブヨガ体験とお話会の第２回目をします。 リストラティブヨガは、休息・回復にフォーカスしたヨガです。 動いたりポーズをとるという感覚ではなく、完全なリラックス状態をつくるために、姿勢を補助する道具（ボルスターやブ...

ヨガスタジオFIVE ELEMENTSにて、日本ヨガメディカル協会主催の、マインドフルネスヨガセラピー(MYT) プログラムの指導者養成講座が開催されます。 この講座を受講すると、ご自身のクラス、医療施設などで、日本ヨガメディカルヨガ協会監修MYTプログラムとしてクラスを開...

「捧げあう」 月に一度、 「捧げる」とは、私に立ち返る時間。 今の私に捧げられること みんなといっしょに確かめあいませんか。 キルタンのリードや 習っている楽器の演奏、 やりたいこと深めたいことを みんなの前でやってみる練習会です。 歌や踊り 朗読や語りたいこと...

○-----○-----○-----○-----○-----○ ウォーキングメディテーション@京都御苑 with 杉山佳苗珈琲 ○-----○-----○-----○-----○-----○ 恒例となりました、珈琲焙煎家の杉山佳苗さんとFIVE...

2月のYoga Cafeは、FIVE ELEMENTSのオープン当初から、キールタンやインド音楽などを通してご縁のあるgumiさんと、大阪府堺市での子育て支援やカウンセリングなど、地域での活動を長年続けてこられたお母様の中口眞智子さんをお迎えしての、親子コラボレーションです...

ヨガスタジオFIVE ELEMENTS *＊1月第2週目(1月13日-19日）のスケジュールのお知らせです＊* ＊——＊——＊——＊——＊——＊——＊——＊——＊——＊ FIVE ELEMENTSは、 YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、 ヨガや音楽を通して...

こんにちは＾＾ ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのAiです。 昨年12月からスタートしたマタニティヨガセラピークラス 。 毎週火曜日の10:30-11:45 都合によりお休みの週もありますが、 妊娠中に継続して通っていただけるよう、 できる限り定期開催していきます。...

恒例となりました、珈琲焙煎家の杉山佳苗さんとFIVE ELEMENTSとのコラボレーション ウォーキングメディテーションの会です！ ウォーキングメディテーションとは、歩きながら行うマインドフルネス瞑想です。マインドフルネスという言葉は、今や広く浸透して誰もが知っている言葉...

ヨガスタジオFIVE ELEMENTSがお届けする1月一大イベント 「新春ヨガマルシェ2020」！！！ 各ワークショップやセッション、プライベートレッスンの詳細をご案内させていただきます。 2F【プライベートセッションエリア 】ご案内　①＊*＊*...

ヨガスタジオFIVE ELEMENTSがお届けする1月一大イベント 「新春ヨガマルシェ2020」！！！ 各ワークショップやセッション、プライベートレッスンの詳細をご案内させていただきます。Part2！ 1F【ワークショップ・ライブエリア 】ご案内　②＊*＊*...

ヨガスタジオFIVE ELEMENTSがお届けする1月一大イベント 「新春ヨガマルシェ2020」！！！ 各ワークショップやセッション、プライベートレッスンの詳細をご案内させていただきます。 まずは、こちらから！ 1F【ワークショップ・ライブエリア 】ご案内　①＊*＊*...