5月のスケジュール*＊

皐月のスケジュール

立夏（りっか）

あおあおとした緑。

さわやかな風。

夏めいて、気持ちの良い季節の到来です。

晴れた日は

たくさん太陽の光を浴びてくださいね。

体内のメラトニンリズムを整え、睡眠のサイクルを整えてくれます。

自分に、よいこと、やさしいこと、

たっぷり与えてあげてくださいね＾＾

今月も

FIVEELEMENTS　をよろしくお願いいたします＊

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FIVE ELEMENTSは、

YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、

ヨガや音楽を通してありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む

『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、

それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』でありたいと思っています。

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【ヨガスタジオFIVE ELEMENTS】

5月31日(日)までの全てのスタジオクラスを休講します。期限内に使いきれなかったヨガチケットに関しては、状況が収束した後のご利用再開時に十分な期間の延長を行います。

・4月23日（木）より、オンラインクラスを開始しています。

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オンライン企画

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ヨガスタジオFIVE ELEMENTS講師による、「おうちYOGA」シリーズです。

家事や仕事の合間時間を使った気分転換や、リラックスタイムのお供に、マイペースでヨガを楽しんでいただけるような動画を配信していきます。

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