週間スケジュール＊*9/1-15
- Kosuke Arakawa
- 2022年8月31日
- 読了時間: 3分
ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
「禾乃登る（こくものみのる）」。
田に稲が実り、穂をたらすころ。
＊9月前半（9/1-15）のスジュールのお知らせです＊*
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FIVE ELEMENTSは、
YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、
ヨガや音楽を通して
ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む
『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、
それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』
でありたいと思っています。
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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です！
仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、
仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう！
スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております＾＾
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*************** レギュラークラス ***************
1週目
1(木)
10:30〜 クリパルヨガ ★ Naoko
18:30～ マルマリラックスヨガ ★ Ai
2(金)
9:00～ サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai
10:30〜 ゆっくりヨガ ★ hana
18:30～ ヨガを愉しむ ★ hana
3(土)
10:30〜 クリパルヨガ ★ Naoko
4(日)
7:30～ サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai
2週目
6(火)
10:00～ マルマヨーガ ★Ai
14:00〜 クリパルヨガONLINE ★★Naoko
18:30〜 ヨガニードラ ★Naoko
7(水)
10:30～ マルマヨーガ ★Ai
8(木)
10:30〜 クリパルヨガ ★ Naoko
18:30～ マルマリラックスヨガ ★ Ai
9(金)
9:00～ サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai
10(土)
10:30〜 クリパルヨガ ★ Naoko
11(日)
7:30～ サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai
3週目
12(月)
18:30～ やさしいプラーナヤーマ ★keiko
13(火)
10:00～ マルマヨーガ ★Ai
14:00〜 クリパルヨガONLINE ★★Naoko
18:30〜 ヨガニードラ ★Naoko
14(水)
10:30～ ヒーリングハタヨガ ★hana
15(木)
10:30〜 クリパルヨガ ★ Naoko
18:30～ マルマリラックスヨガ ★ Ai
※すべてのクラスは75分です。 (ONLINEを除く）
★…初心者の方にも参加しやすいクラス
★★…経験者の方に適したクラス
********** 不定期開催クラス・WS一覧 **********
4(日)11:00〜17:00
12(月)13:00-17:00
⑥13(火)13:00-17:00
********** ONLINE WS 一覧 **********
言葉のヨガサロン 〜ONLINE〜『書く』3ヶ月コース 2022年7〜9月
2(金）20:00～20:45
金曜コース：毎週 9:00〜9:30
日曜コース：毎週 7:30〜8:00
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全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。
ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。
◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより
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「禾乃登る（こくものみのる）」
禾とは、稲などの穂先に生えている毛のこともいうのですが、
稲や麦、稗、粟などの穀物の総称でもあります。
のぎ、とも のげ、とも呼ばれ、
「禾」の字はもともと穂を垂らした稲の姿を描いた象形文字だったそう。
ちなみに稲は、縄文時代には日本に伝わっていたとか。
お米は日本のソウルフード。
田園風景は日本の豊かさの象徴。
今年も大切に育てられた、大地のお恵み、新米をいただけることが
楽しみであり、感謝ですね＾＾
どの季節も、心も身体も無理なく、
いまこのときにくつろいで。
わたしはわたしらしく。
あなたはあなたらしく。
生命のすべてを愛しみ、尊重しあえますように。
世界が平和で幸せでありますように。
Om shanti
∞
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