オンライン（Zoom）上の学校。 『ヨガと暮らしの学校』11月の時間割です。 9月に開催されたオープンキャンパスから、新しく入学された方々。 講座生さんによる部室トークも、新たに挑戦してくださる方が増えたり、チャレンジの場、交流の場として、学校そのものも成長しつつあり、講師一同嬉しく思っています。 来たる寒い季節に向けても、モチベーションを下げることなく学校生活を送ってもらえるよう努めていきます☺️ いつでも始められて、自分のペースで続けられる大人のための学校。 仲間と共に育むアットホームなオンラインヨガコミュニティ。 暮らしの中の 自分のための時間 ココロとカラダを見つめる時間 ヨガ時間 ヨガで整える新しい習慣を取り入れてみませんか？ 途中入学、いつでも歓迎です！ 四季を通して朝のヨガやセルフケアを習慣にすることで、ご自身に起こる変化を体験してみてもらえたらと思います。 『ヨガを習慣にする』 心と体を整えてはじめる新しい一日。 朝のヨガと呼吸法で、自分を見つめる時間をもちましょう。 『 人とつながる』 放課後は興味・関心に合わせて部活動の時間。

✳︎  こんにちは！ ヨガ＆コミュニティスペースFIVE ELEMENTSです。 暮らしの手しご 失敗も笑いに変えたvol.1。 12/7 ”天然酵母とヨガの会 vol.2” へのお誘いです☺️ Aiとkyokoが楽健寺酵母に出会い、その美味しさ、奥深さ、可能性に魅了され、この酵母をもっと知ってほしい！と続ける会。 前回とはまた違ったカレーパンの具と、マルマケアをAiが担当します。 パン作りへの意欲が湧き上がり、チャレンジの幅を広げているkyokoが前回の教訓を活かし、カレーパンとyogaの時間を誘導します。 寒くなってきた時期に、ココロもお腹もホクホクと満たされる楽しい会です🎀 ୨୧⑅︎*┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* 【天然酵母とヨガの会 vol.2】 ●日時 12/7（日）10:30〜14:30ころ ○タイムスケジュール（時間は前後することがあります） 10:30 オープニング&カレーパン作り（包餡から） 11:20 セルフマルママッサージ＆いたわりのyoga  12:30 ランチの準備&カレーパン揚げ/焼き 13:30

11月”霜月”。 今年は暑い時期が長かったのもあり、もう11月だと驚かれている方もいらっしゃるでしょう。 旧暦では霜が降るようになる月ですが、もう少し秋を感じていたい気もしますね。 さて、11月のスケジュールブログです。 11月は新しい魅力的な講座やWSが色々と開催されます！ コミュニティスペースとして、たくさんの方にお越しいただけること、とても嬉しく思います。 11月もヨガ＆コミュニティスペースFIVE ELEMENTSをどうぞよろしくお願いいたします。 ✼••┈┈┈┈┈┈••✼ 𝕐𝕆𝔾𝔸 ✽ 𝕃𝕀𝔽𝔼 ✽ 𝕄𝕌𝕊𝕀ℂ この地球上の全ての命が輝き、皆が幸せに生きられますように...。 個人だけでなく、家族や地域・働く環境・社会や地球の環境など、 より広く大きな全体の健康についても学び、考えていきたい。 そんな想いを持つ人と人とをつなぐ場づくりも大切にしながら、 YOGA × LIFE × MUSIC をテーマに活動しています。 ✼••┈┈┈┈┈┈••✼ 月曜レギュラー 6:00 ✿*ヨガと暮らしの学校ONLINE 火曜レ

やさしいアーユルヴェーダ料理の会 全3回 アーユルヴェーダの基礎理論に基づいて、季節の野菜・ハーブ・スパイスなどを使ったやさしいアーユルヴェーダ料理を学びます。 ・ 生まれ持った体質や、季節・生活リズム・仕事・食生活など、様々な環境要因から引き起こされるバランスの乱れや体調不良を、私たちの命と直接つながっている"食” を通して整えていきましょう。 ・ この会では、アーユルヴェーダ料理研究家の水野香織先生から教わったレシピをシェアさせていただいてます。 料理教室というよりも、一緒に料理を楽しむ時間を共に過ごせたら嬉しいです。 初めての方も安心してご参加ください。 ・ お野菜はできるだけ地元京都産で生産者さんがわかるものを中心に個人商店から分けていただいています。 スパイス・豆・米・その他、近所のスーパーでは手に入りにくい食材など、なるべくオーガニックのものを選んでいます。 小分け販売も行っており、帰ってすぐに実践できるお手伝いをします。 ・ ☺︎ 日時 2025年 ① 12月3日(水) ② 1月14日(水) ③ 2月4日(水) すべて10:30-1

こんにちは😊 Kyokoです。 11月はまたも特別編！ 茨城から音を嗜む音仲間あゆみんをお迎えします！ こうして、京都に来るときに一緒できるのが本当に嬉しいです。 音が繋げてくれた縁を大切にしていきたいです。 どなたでも大歓迎です♡ -Ayuminのプロフィール- 【chalna gatiあゆみ】 ヨガが好き。 うたが好き。 山が好き。 毎日お疲れ様です。 一緒に こころと体をゆるめよう  プラスするより マイナスすること。 日常にヨガを、祈りを、 をテーマに 普段は、茨城県内のお寺や市の講座、古いお家を改装したスペース、千波のおうち音波。にてハタヨガやナーダヨガを伝える活動をしています。 私も茨城でキールタンサークルやってみたいな。と話していたら、今回京都へ行く流れの中で、このような機会を作ってくださった、杏子さん有難うございます🏵️ インドの音の世界に魅了され 音とひとつになるとき、私が私とつながる時間。 音とひとつになるとき、生きてるって実感する。 そして、それをともに分かち合える、喜び合える仲間がいるって、美しいなぁ、幸せなことだな。

‘’Relaxの体験‘’ 呼吸の楽器と言われる横笛 その音色によって深まる意識 その音が自分の呼吸と溶け合うように 感覚器官を通して聴こえていた確かな音が 『ただそこに音がある』 という状態に。 そんな時間を一緒に楽しみましょう。 初心者の方も安心してお越しください。 ♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱ 【 Sound &Yoga Flow with Indian Flute 】 ✣ 日時 2025年11月30(日) 10:30〜11:45 （10:15 受付開始） ✣ 参加費 3,000円 (ドリンク&プチケーキ付 byわたしのねっこ) ※クラスチケット1回分＋1000円で参加も可能 ※ヨガマットレンタル無料：要予約 ✣ ご予約 スケジュールカレンダー＆ご予約 より 会員登録なしで予約できますが、新規会員登録していただくと今後のご予約もスムーズに行えます。 もしくは、 講師Kyoko インスタアカウント　@kyoko_uchimuraまでDMを。 ♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱ ✣ プロフィール -m

“meu notaの” パンにあうおかずとスプレッドの会 〜楽健寺酵母パンと味わう〜 信じられないうような素晴らしい企画が実現します！ 東京で15年続いた、大人気のヴィーガンレストラン「meu nota」 多くの人に惜しまれながら2024年末でクローズ。 その後、日本中に活動の場を広げられているmeu notaのお二人が、はるばる京都にもやってきてくれます！ 今回は、FIVE ELEMENTSでもシリーズ化することになった、「天然酵母とヨガの会」でお出ししている楽健寺酵母のパンに合うメニューを用意していただくことになりました。 meu notaの伴 奈美さんのレシピには、扱う調味料や素材の選択一つ一つに深い想いが込められています。 この広い地球上で、あらゆる命と共に生きている私たち人間。 食は生き方そのものを映し出します。 大自然の一部である”私” や”あなた”は、どんな生き方を選ぶのか？大袈裟じゃなく、そんな問いが心に浮かんでくるような機会になるかも知れません。 心からお二人を歓迎します。 この貴重な時間をご一緒しましょう！ ● 日時 11月1

日本語も英語も、それぞれの魅力がある。 言葉そのものが大好きで、翻訳や英会話レッスンの仕事のかたわら、趣味で小説も書いている「とっこ先生」による英会話カフェが始まります。 この日は、FIVE ELEMENTS のyogini_ai が手がけるアーユルヴェーディックランチ付き ごはんを一緒に囲むことで、会話も自然と弾み、英語への親しみもぐっと深まります。 集まったみなさんと一緒に、リラックスした空間の中で、和気あいあいと自然な英会話を楽しんでみませんか？ ● 日時 11月7日（金） 12:00〜15:00   ※当初11:00〜14:00の予定でしたが上記の時間に変更になりました ● 会場 ヨガ＆コミュニティスペース FIVE ELEMENTS （京都トコ会館 2階）   ● 参加費 5,500円（税込）   ● ナビゲーター 英会話ナビゲート：とっこ アーユルヴェーディックランチ：yogini_ai ● ご予約 FIVE ELEMENTSの 予約フォーム よりお申し込みください。 ⸻   プロフィール Tokko (とっこ ) 英語大好きな英語講

11/30(日)に、第4回目の暮らしのヨガマルシェを 開催します♡ ﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉ 暮らしのヨガマルシェ YOGA  LIFE  MUSIC 心と体・人と人・人と地球をつなぐ集い ﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉ 𓆉 日時 2025年11月30日(日) 11:00-16:00 入場無料 𓆉 11/30の出店者さん ⋮⋮⋮ セッション ⋮⋮⋮ 𖡦 いわたゆうこ @yuko_utpala 宙の読み解き・密教占星術 𖡦 Aoisaru / イチムラユキコ @aoisaru_utuwacafe マヤ暦セッション アロマハンドタッチ 𖡦 Masako @kajikkom 顔から入る瞑想　 フェイシャルハーモニー・バランシング 𖡦Salon/Leela @leela_yoga24 アーユルヴェーダ・オイルトリートメント 𖡦青空レイキヒーリング @aozora_reikihealing_sakihaki レイキ ⋮⋮⋮ 洋服、雑貨 、アクセサリー etc. ⋮⋮⋮ 𖡦 Hina Beautiful World @hina_

【2025.10月の休講・代行情報】 10/ 4(土) 10:30～11:45　クリパルヨガ Naoko　休講  10/ 8(水) 10:30～11:45　TriYoga All Level Kyoko → TriYoga All Level Keiko.I ...

歌手、俳優といった声を仕事にする人だけではなく 講演家、起業家、ヨガ、スポーツインストラクター、ヒーラーなど 幅広い方々から支持を受け、 多方面で活躍中の堀田義樹先生による プライベートレッスンです。 ボーカル、発声法、呼吸法、キールタン、声の悩み相談など...

オンライン（Zoom）上の学校。 『ヨガと暮らしの学校』10月の時間割です。 9月はオフ会やオープンキャンパスなどイベントが続きました。 10月からまた通常授業に戻り、お一人お一人自分のペースで学校生活を過ごせそうです。...