熊野リトリート / 暮らすように、わたしに還る3日間 熊野の澄み渡った自然の中で、暮らすように過ごす3日間。 特別なことをしに行くのではなく、空気を感じて、 手と足を使って体験する。 歩いて、食べて、声をひらいて… 本来の自分に少しずつ還っていく時間をご一緒できたら嬉しいです。 滝や森を歩きながら自然の中で過ごす時間。 朝は、呼吸や体を整え、穏やかに一日をはじめます。 みんなで食事をつくり、囲み、分かち合う。 夜は、声を重ねるひととき。 決めすぎず、自然の流れに任せた余白の中で、 その時々の流れを大切にしながら過ごします。 今回ご一緒するのは、熊野の古民家リトリートハウス「女神庵」 オーナーであり歌い手の奥野裕美子さんと、 そして京都のヨガ＆コミュニティスペース主宰 ヨガティーチャーのyogini_aiの2人です。 裕美子さんはヴィーガンの料理を 日々の暮らしの中で実践されていて、その手から生まれる食事は、 とてもやさしく、滋味深いものです。 インド古典音楽をともに学ぶ仲間でもあり、今回のリトリートでは、 声と響きの時間をリードしてくださいます

Tokko先生の英会話サークル 日本語にも英語にも、それぞれの魅力がありますが、 日本語・英語問わず言葉そのものが大好きで、翻訳や英会話レッスンの仕事のかたわら趣味で小説も書いているTokko先生がナビゲーターです。 Tokko先生の魅力は、存在の軽やかさと自然体な在り方。 同時に、心の底から生徒さんを信頼して、一番の伴走者になってくれる情熱と愛情深さも兼ね備えています。 TOKKO先生の英会話サークルでは、次の3本柱で皆さんの英会話力アップをサポートします。 ① 英会話カフェ / 月一回（対面 3時間） ② オンライン英会話 / 月一回（Zoom 1時間） ③ 英会話チャット / LINEグループ ● 開催スケジュール 2026年 英会話カフェ 6月5日（金） 11:00〜14:00 オンライン英会話 6月24日（水） 20:00〜21:00 ● 会費 / 1ヶ月毎 初回はお試し料金で体験してもらえます！ 英会話カフェのみ 5,500円 / 5,000＋税 オンライン英会話のみ 4,400円 / 4,000＋税 入会すると下記の料金になり

こんにちは😊 FIVE ELEMENTSのKyokoです。 キールタン奏者堀田義樹さんの元、半年にわたって学んできたキールタン講座が終了し、7月に生徒主催のキールタン会が開催されます。 そのための練習の場として講座生さんたちも参加してくれます。 是非一緒に声を重ねてください✨ どなたでも安心してお越しくださいね。 ♩.•*¨*•.¸¸♩.•*¨*•.¸¸♩ みんなで祈り、繋げていく、想いを伝え合う、それがこのサークル。 キールタンは祈りとして深く、美しく、力のある行いのYoga。 自分の内側を浄化してくれる純粋なエネルギーに満たされます。 そして、周りのみんなでうたうことで、より大きなバイブレーションが生まれます。 練習するのも🙆‍♀ 聞くだけでも🙆‍♀ キールタン初めての方も🙆‍♀ キールタンに興味があればどなたでも大歓迎です♡ 【日時】 ２０２６年6月２7日（土） １４時００分〜１６時くらい 【参加費】 1,100円（税込） 🫖お茶付き🫖 【場所】 京都トコ会館3階 / ヨガ&コミュニティスペースFIVE ELEMENTS...

朝のヨガ習慣と、暮らしの学びを楽しむオンラインコミュニティ。 『ヨガと暮らしの学校』6月の時間割です。 ＼6月20日〜30日までオープンキャンパス。期間中何度でも無料参加できます。／ ４月からアーカイブ配信を行なっています。 つい寝過ごしてしまった朝でも、好きな時間にヨガができるようになりました。 自分の時間をどう過ごすか、忙しく時こそとても大切なことですね。 自分の身体と呼吸に向き合う時間。 そこから生まれる気づき。 いつでもみなさんに寄り添えるところであれますように✨ 朝のヨガ習慣と、暮らしの学びを楽しむ大人のための学校。 いつでも始められて、自分のペースで続けられ、仲間と共に育むアットホームなオンラインヨガコミュニティ。 暮らしの中の 自分のための時間 ココロとカラダを見つめる時間 ヨガ時間 ヨガで整える新しい習慣を取り入れてみませんか？ いつでも入学歓迎です！ 続けることで、無理なく心身を整え、暮らしを大切にすることが日常の一部となっていくのを体験できるでしょう。 『ヨガを習慣にする』 心と体を整えてはじめる新しい一日。...

水無月を迎えました。 無病息災を祈る風習は色々とありますが、6月30日に行われる「茅の輪くぐり」で知られる”名越の祓”は前半年の穢れを祓い、残りの半年の無病息災を祈る儀式です。 古くから、梅雨の末期から真夏へと移り変わる時期に暑さや疫病を祓う行事が多く行われていたようです。 天へと祈ること。 自分自身の身体も御神体とみて整えること。 暑い時期をのりきる身体作りをしていきましょう。 今月もどうぞよろしくお願いします。 ────── YOGA ✽ LIFE ✽ MUSIC ヨガを学び、暮らしを整え、人とつながる。 日々の実践を通して、自分自身と、周りの人たちと、心地よい関係を育んでいく。 そんな場づくりを大切にしています。 ────── 月曜レギュラー 6:00 ヨガと暮らしの学校 ONLINE 火曜レギュラー 6:00 ヨガと暮らしの学校 ONLINE 9:30 TriYoga All Level / Ai 14:00 クリパルヨガONLINE / Naoko 18:30 ヨガニードラ/ Naoko 水曜レギュラー ※ ヨガと暮らしの学校は水曜休校

暮らしのヨガマルシェ｜パートナー紹介 ♯27 カポエィラ・アンゴーラ グループインジンガ京都 子ども服フリマ＆カポエィラ音楽 ・ 子ども服フリマ ＆ お絵描きワークショップ 11:00〜16:00｜1階 カポエィラレッスンでトコ会館を定期的に利用しているインジンガの親御さんたちによる子ども服フリマ！ お子さまの、たいせつに使われてきたお洋服・くつ・絵本を少しだけ集めました。 あわせて、こどもたちが自由に参加できる、たのしいお絵描きワークショップもひらきます。 カポエィラ音楽 15:30〜16:00｜1階 トコ会館で練習をするインジンガによる子どもから大人までのカポエィラ・アンゴーラの音楽の演奏と動きの披露をします！ 弓のようなビリンバウや太鼓のアタバキを使って楽しい音楽を奏で、遊びながら攻防を繰り返してコミュニケーションをとるカポエィラを是非ご覧いただき、エネルギーをもらい、癒されてください！ #capoeiraangola #gruponzinga #gruponzingadecapoeiraangola Instagramアカウント @nzi

インド・ヒマラヤ旅のお話会 / yogini_ai 4月から5月にかけて、インド・ヒマラヤを旅してきました。 私がヒマラヤを旅するのも、 こうして皆さんに旅での体験をシェアするのも、 すべて私にとってはYOGAの一部です。 一番の目的は、 日々の暮らしで多くの刺激や情報にまみれて つい見失ってしまいがちな 自分の内側とつながること。 旅を通してどんな風に自分自身と つながれたのか？ リアルな体験を言葉や映像を通して 感じてもらうこと。 そして、そこから皆さんそれぞれの 気づきやインスピレーションへと つながっていけばいいなと思ってます。 今年の旅は、 私目線で見たインドという国の魅力や、 あの地でしか出会えなかった風景や感覚、 身体の奥に残った感触を、 次からは必要としてくれる方と共にしたい気持ちがあって、 そのための準備とチューニングでもありました。 この体験を、 いつか必要としている方たちと 共に分かち合う旅にも つながっていけばいいなと思っています。 インド・ヒマラヤ旅のお話会は、 対面、Zoom、インスタライブと、 いくつか予定しているの

歌手、俳優といった声を仕事にする人だけではなく 講演家、起業家、ヨガ、スポーツインストラクター、ヒーラーなど 幅広い方々から支持を受け、 多方面で活躍中の堀田義樹先生による プライベートレッスンです。 ボーカル、発声法、呼吸法、キールタン、声の悩み相談など 声と呼吸に関することなら、何でもご相談ください。 声のみならず、言葉（＝内なる心の声）を通して自分自身を見つめ、より深く自分と人とつながり、心から望む人生を生きたいすべてのひとにお勧めするレッスンです。 マンツーマン、または2名様でのグループでのお申し込みが可能です。 ∴‥∵‥∴‥∵∴‥∵‥∴‥∵∴‥∵‥∴ ●日時 2026年 6月12日(金) 16:00-16:50 ご予約済 17:00-17:50 ご予約済 18:00-18:50 ご予約済 7月10日(金) 15:00-15:50 16:00-16:50 17:00-17:50 ご予約済 ●場所 京都トコ会館 https://www.yogalifemusic.com/access ●料金 10,000円(税込)（事前振込） 1名

暮らしの手仕事“ダーニング” を一緒に楽しむサークルです。 ダーニングとは、シミがついたり、穴が開いたり、薄くなったりした衣類や布ものを繕うこと。 ヨーロッパが発祥です。 ・ 愛着のある洋服、靴下などの穴やシミなどを繕う以外にも、手提げバッグやポーチ、布巾やコースターなど、何にでも応用することができます。 繕い方は自由で、綺麗に隠して目立たなく仕上げるのではなく、カラフルな糸や毛糸を使って大胆に目立たせるようなアイデア・工夫次第で、自由に大らかにステッチを楽しむことができます。 好きな色、自由なカタチでチクチクするのは、昔家庭科で習ったお裁縫よりも簡単かつ楽しい！ ・ 暮らしの中に、手しごとの時間を取り入れて、モノを大切に使い続ける知恵に触れませんか？ 教えるスタイルではないですが、皆んなでアイデアを持ち寄って楽しみましょう！ ランチは、夢中でチクチクしていても軽くいただけるおにぎりと栄養たっぷりスープにしました。 FIVE ELEMENTSのAi @yogini_ai が心を込めて作ります。 ・ ・ ☺︎ 日時 2026年6月4日(木) 11:

【2026.4月の休講・代行情報】 4/ 16(木) 18:30～19:45 やさしい夜のTriYoga Flow Kyoko → クリパルヨガ Naoko 【2026.5月の休講・代行情報】 5/ 12(火) 9:30～11:00 TriYoga All Level Ai　休講 5/ 14(木) 10:30～11:45 クリパルヨガ Naoko 休講 5/ 19(火) 9:30～11:00 TriYoga All Level Ai　→ Kyoko

✳︎ こんにちは！ ヨガ＆コミュニティスペースFIVE ELEMENTSです。 暮らしの手しご ”天然酵母とヨガの会 vol.5〜メロンパンをつくろう編〜” 天然酵母パンを作るようになって、一番の難点は、つい食べ過ぎてしまうこと🤭 食べても消化に軽いのと美味しいのとで、もう一つ、もう一つと手が伸びてしまいます。 自分で配合を調整できるので、甘さ控えめにしてみたり、全粒粉を加えてみたりととても自由度が高いのも魅力です。 さて、5回目を迎える今回は、ふわふわの生地にクッキー生地がのった焼きたてメロンパン♡ 一時期とても流行りましたね。 そんなみんな大好き？メロンパンを、クッキー生地も酵母の力を借りてどこまでも優しいパンを作ってみようと思います。 楽しい美味しい時間を過ごしましょう☺️ ୨୧⑅︎*┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* 【天然酵母とヨガの会 vol.5】 ●日時 6/28（日）11:00〜15:00ころ ○タイムスケジュール（時間は前後します） 11:00 メロンパン分割＆クッキー準備 11:20

暮らしのヨガマルシェ｜パートナー紹介 ♯23 わたしのねっこ / kyokoさん わたしのねっこ / kyokoさん 天然酵母パンやおやつとチャイ 素材は安心できるものを 素材と酵母を活かすため 材料はできるだけシンプルに ひとつひとつ丁寧に 自然界の中で作られた素晴らしい酵母との出会いから、わたしが思い描いていたパン作りが始まりました♡ このパンたちは完熟した発酵食品です。 だから身体に優しく、安心できる。 わたしのねっこ定番のチャイと共に楽しんでもらえたら嬉しいです😊 今回は出来たてを食べて欲しいと、ライブ感満載でフライパンdeフォカッチャ3種類 プレーン、チーズ、ハニーを3階キッチンで焼きたてを提供します！ 新たなチャレンジ応援してください🙌 🙇マイ食器持参にご協力ください🙇 Instagramアカウント @kyoko_uchimura Kyokoちゃんとは、KIRTAN、バーンスリー、TriYoga、楽健寺酵母、などなど沢山の共通項があり、こうしてマルシェの運営も一緒にさせてもらって、長いお付き合いになります。...