ヨガを学び始めると必ず出会う聖典の一つ「ヨーガ・スートラ」。 特に有名なのは「ヨーガとは心の作用の止滅である・Yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ」という言葉ではないでしょうか？ ヨーガ哲学と一口で言っても、実はそれは一つではなくヴェーダーンタ・サーンキャ・タントラと様々です。しかしその全てにおいて、根本経典として「ヨーガ・スートラ」は尊ばれてきました。 ヨガをやっている方なら避けては通れないヨーガ・スートラ。 「よっしゃ！読んだろか」と意気込んで読んでみたものの… わかった気になるところもあればちんぷんかんぷんなところもあって、更に解説する人によってなんだか解釈も少しずつ違うような… となった方も多いのではないでしょうか？ 伊藤武先生の特殊性は、ヨガ哲学のみならずインドやその周辺の国々の文化や歴史、仏教や密教の哲学や経典にも造詣が深く、それらの経典をサンスクリット原典から紐解いてくれるところ。そして何より唯一無二のイマジネーション豊かなイラストとユーモアたっぷりの文章です。 伊藤先生ならではの様々なお話と共に、ヨーガ・スートラを

【2026.9月の休講・代行情報】 9/ 17(木) 18:30　やさしい夜のTriYoga Kyoko　→　Ai　代行

こんにちは。 ヨガ＆コミュニティスペース FIVE ELEMENTSです。 9月のプライベートセッションのスケジュールについてお知らせします。 9月は27日に「暮らしのヨガマルシェ」があります。 トリートメントのお試しにも良いので、ぜひお越しくださいね。 ・ FIVE ELEMENTSでは、個室（和室・洋室）でのヨガ・トリートメント・ヒーリングなど、各種プライベートセッションを行っています。 詳細は、FIVE ELEMENTS 予約・問合せフォームから、お気軽にお問い合わせください。 ・ 𓊆 茨木 恵子 𓊇 @leela_yoga24 𓆸 アーユルヴェーダオイルトリートメント 人気の高いオイルトリートメント、アビヤンガ。 温めた薬草オイルを全身に浸透させ、心身の癒しと若返り。 🍃夏限定オプション 🍃 ハーブウォーターダーラ 心地よいハーブウォーターが、頭をやさしく包み込み、 夏にこもりがちな熱や疲れをすーっとクールダウン。 全身アーユルヴェーダトリートメントに モニター価格　＋2,500円 でお付けいただけます。 [ご予約可能な曜

Tokko先生の英会話サークル 日本語も英語も、そして言葉そのものが大好きなTokko先生。 翻訳や英会話レッスンの仕事をするかたわら、趣味で小説も書いている「言葉の人」です。 Tokko先生の魅力は、軽やかで自然体な在り方。そして、生徒さん一人ひとりを信頼し、伴走してくれる情熱と愛情深さです。 英会話サークルでは、「学ぶ」「話す」「日常で使う」を行き来しながら、英語を少しずつ自分のものにしていきます。 活動は、次の3つ。 ① 英会話カフェ｜月1回・対面3時間 ② オンライン英会話｜月1回・Zoom 1時間 ③ 英会話チャット｜LINEグループ 毎月1回、3つの活動に共通する資料を全員にお配りします。 ● 開催スケジュール｜2026年9月 英会話カフェ 9月10日（木）11:00〜14:00 オンライン英会話 9月30日（水）20:00〜21:00 ● 初回体験 初めての方は、まずは1回からご参加いただけます。 英会話カフェ5,500円（税込） オンライン英会話4,400円（税込） ● 入会後の月会費 A｜12,100円（税込）英会話カフェ ＋

朝のヨガ習慣と、暮らしの学びを楽しむオンラインコミュニティ。 『ヨガと暮らしの学校』9月の時間割です。 ＼9月20日〜30日までオープンキャンパス。期間中何度でも無料参加できます。／ 日の出の時間が少し遅くなり、秋の気配を感じるようになってきましたね。 9月20日には、ヨガと暮らしの学校１Dayリトリートを開催します。 大人の学校生活の体験、秋空の下でのYogaやみんなで味わう給食（ランチ）、セルフケアなど一緒に楽しみましょう☺️ 朝のヨガ習慣と、暮らしの学びを楽しむ大人のための学校。 いつでも始められて、自分のペースで続けられ、仲間と共に育むアットホームなオンラインヨガコミュニティ。 暮らしの中の 自分のための時間 ココロとカラダを見つめる時間 ヨガ時間 ヨガで整える新しい習慣を取り入れてみませんか？ いつでも入学歓迎です！ 続けることで、無理なく心身を整え、暮らしを大切にすることが日常の一部となっていくのを体験できるでしょう。 『ヨガを習慣にする』 心と体を整えてはじめる新しい一日。 朝のヨガと呼吸法で、自分を見つめる時間をもちましょう。 『

“ダーニング” や "刺繍" ほか、暮らしの手仕事を一緒に楽しむサークルです。 ダーニングとは、シミがついたり、穴が開いたり、薄くなったりした衣類や布ものを繕うこと。 ヨーロッパが発祥です。 ・ 愛着のある洋服、靴下などの穴やシミなどを繕う以外にも、手提げバッグやポーチ、布巾やコースターなど、何にでも応用することができます。 繕い方は自由で、綺麗に隠して目立たなく仕上げるのではなく、カラフルな糸や毛糸を使って大胆に目立たせるようなアイデア・工夫次第で、自由に大らかにステッチを楽しむことができます。 好きな色、自由なカタチでチクチクするのは、昔家庭科で習ったお裁縫よりも簡単かつ楽しい！ ・ また、ダーニングに限らず、手縫や刺繍したいもの、ほかお裁縫関係のものは何でも自由にお持ちください。 ミシンもありますので、事前に相談してもらえたら皆さん交代で使ってもらうこともできます。 暮らしの中に、手しごとの時間を取り入れて、モノを大切に使い続ける知恵に触れませんか？皆んなでアイデアを持ち寄って楽しみましょう！ ランチは、季節の野菜やお豆、穀物など、手に入る

こんにちは😊 FIVE ELEMENTSのKyokoです。 秋が来るとまた、色々なイベントが開催されます。 このところ毎年10月に参加しているインディアメーラーもその一つです。 大人数で演奏するバジャン、サンキールタンと言われるスタイルは、参加者全員で祈りを捧げるので、そのエネルギーはとても強く大きくなります。 日々の練習はモクモクと。 集まればみんなでワイワイと🙌 9月も日曜開催となりますので、興味ある方は是非一緒しましょう。 ♩.•*¨*•.¸¸♩.•*¨*•.¸¸♩ みんなで祈り、繋げていく、想いを伝え合う、それがこのサークル。 キールタンは祈りとして深く、美しく、力のある行いのYoga。 自分の内側を浄化してくれる純粋なエネルギーに満たされます。 そして、周りのみんなでうたうことで、より大きなバイブレーションが生まれます。 練習するのも🙆‍♀ 聞くだけでも🙆‍♀ 初めての方も🙆‍♀ キールタンに興味があればどなたでも大歓迎です♡ 【日時】 ２０２６年９月１３日（日） １４時〜１６時くらい 【参加費】 1,100円（税込） 🫖お

文月。 この月にあるシルバーウィーク中に、秋分の日を迎えます。 この日は、日本の豊かな文化や季節感を深く感じる祝日と言われ、「祖先を敬い、故人を偲ぶ日」とされており、日々忙しい中で、過去から受け継がれてきた命の繋がりや故人への敬意といった、大切な心を思い出すきっかけを与えてくれます。 わたしたちの日常には色々な気づきやきっかけとなる出来事が散りばめられています。 yogaの練習はそこへ繋げてくれます。 いつも気付きを持てる心でいられますように… ────── YOGA ✽ LIFE ✽ MUSIC ヨガを学び、暮らしを整え、人とつながる。 日々の実践を通して、自分自身と、周りの人たちと、心地よい関係を育んでいく。 そんな場づくりを大切にしています。 ────── 月曜レギュラー 6:00 ヨガと暮らしの学校 ONLINE 火曜レギュラー 6:00 ヨガと暮らしの学校 ONLINE 9:30 TriYoga All Level / Ai 14:00 クリパルヨガONLINE / Naoko 18:30 ヨガニードラ/ Naoko 水曜レギュラー ※

こんちは！ ヨガ＆コミュニティスペースFIVE ELEMENTSです。 暮らしの手し ”天然酵母とヨガの会 vol.7〜ベーグルを作ってみよう〜” 暑い時期には、ヒトの世界にも夏バテという言葉があるように、酵母も元気がなくなってきます。 なので、この会では酵母を2種類使い分けしています。 季節問わず安定している酒種酵母、涼しい方がより元気に風味豊かになる楽健寺酵母。 前回8月のピザの会では、酒種酵母を使い、生地と具材が見事にマッチングした逸品が出来上がりました！ この会のアフタートークで決まった次回のパン“ベーグル”。 “食欲の秋”で、甘いのも、塩っぱいのも食べたい！とのリクエストを受け、ランチにはフレッシュ具材を挟んだ食事系サンドと、あんこやクリームを挟んだデザートサンドを味わいましょう♡ ・ みんなでワイワイとパン作りを楽しみたい方。 小麦は控えているけれど、ふわふわパンを食べたい方。 お家で天然酵母を使ったお菓子やパン作りを始めたい方。 天然酵母はどんな希望も叶えてくれます😊 ・ 発酵を待ちながら、yogaの時間も楽しみましょう。...

秋の空のもと、京都御苑で "青空YOGA" をしましょう！ 自然の中で呼吸する、体を動かす、ゴローンと寝転ぶ。 全て気持ち良い時間と体験です。 街中でもたっぷり自然を味わってリフレッシュできる、京都御苑での青空YOGA。 ご一緒できることを楽しみにしています！ 【日時】 9月27日（日）9:30〜10:30 9:15 堺町休憩所前集合、または直接青空YOGAの場所に集合 集合場所：堺町休憩所 https://share.google/wC1IywSxfwUUBjr0j 青空YOGAの場所は、堺町休憩所付近です。 詳しい場所はお申し込み後にお伝えしますので、 できるだけ3日前（9/24）までにお申し込みください。 ※雨天中止 中止の判断は開始一時間前にします。 お知らせは、暮らしのヨガマルシェとFIVE ELEMENTSのインスタグラムアカウントにて行いますので、フォロー＆チェックしておいてくださいね！ 暮らしのヨガマルシェ https://www.instagram.com/marche.five_elements/ FIVE ELEMENTS.

﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉ 暮らしのヨガマルシェ vol.8 YOGA LIFE MUSIC ﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉ ❮ 日時 ❯ 2026年9月27日（日） 青空YOGA｜9:30–10:30 マルシェ｜11:00–16:00 ❮ YOGA ❯ 𖡦 FIVE ELEMENTS yogini_ai｜青空YOGA 京都御苑9:30–10:30 詳細はこちら ❮ MUSIC ❯ 𖡦 Yuji Nakagawa｜北インド古典音楽LIVE サーランギー 12:00–12:45｜3階 15:00–15:45｜1階 ❮ WORKSHOP ❯ 𖡦 スミレ刺繡とイトマミレ｜ダーニング・古布のカンタ刺繍 11:00–16:00｜3階 𖡦 味噌汁研究家（わらいじわ）｜田んぼから始まる味噌汁の話 14:00–14:30｜1階 ❮ 野菜 ❯ 𖡦 風や.fu-ya.®『竹炭と星空の集い』 京都産の旬のお野菜・平飼い卵・お茶など ❮ おやつ・ドリンク etc. ❯ 𖡦 キセツノネイロ 季節のおやつ・焼き菓子など 𖡦 わたしのねっこ 天然酵母パン・おやつ

※2日目(9/13)の料理教室のみ満席 9月も半ばになると、空や風にも少しずつ秋の気配が感じられるようになります。 暑い夏を過ごした身体をいたわり、これから迎える冬に向けて整えていく季節。 そんな秋に毎回ご好評いただいている水野香織先生のアーユルヴェーダWSを開催します。 アーユルヴェーダは、インドで5000年以上受け継がれてきた「暮らしの知恵」。 難しい知識ではなく、季節を感じ、身体の声を聞き、食事やセルフケアで少しずつ整える。 そんな日々の積み重ねを大切にします。 今回は、日々の暮らしの中で楽しむ料理と、自然素材やオイルを使ったセルフケアを2日間かけて学びます。 料理教室では、3つのドーシャに合わせたアーユルヴェーダスープと、野菜たっぷりのベジモモをご紹介します。 セルフケアのテーマは秋冬の養生。乾燥しやすい季節を心地よく過ごすための自然素材やオイルを使った養生の基本とヘアケアをお伝えします。 水野先生の講座が毎回多くの方に親しまれている理由は、知識を伝えるだけではなく、「暮らしの中で続けられるアーユルヴェーダ」を大切にされているから。..