Tokko先生の英会話サークル 日本語にも英語にも、それぞれの魅力がありますが、 日本語・英語問わず言葉そのものが大好きで、翻訳や英会話レッスンの仕事のかたわら趣味で小説も書いているTokko先生による英会話サークルが始まります。 Tokko先生の魅力は、存在の軽やかさと自然体な在り方。 同時に、心の底から生徒さんを信頼して、一番の伴走者になってくれる情熱と愛情深さも兼ね備えている。 11月に、お試し編ということでTokko先生の英会話カフェを開催しましたが、ご参加の皆さんに喜んでいただき無事に終えることができました。 そしていよいよ、本格スタート！ TOKKO先生の英会話サークルでは、次の3本柱で皆さんの英会話力アップをサポートします。 ① 英会話カフェ / 月一回（対面 3時間） ② オンライン英会話 / 月一回（Zoom 1時間） ③ 英会話チャット / LINEグループ ● 開催スケジュール 2025年  12月12日（金） 12:15〜15:15 オンライン英会話  12月17日（水） 20:00〜21:00 2026年 英会話カフェ

【2025.12月の休講・代行情報】 12/ 24(水) 18:30～19:45 夜の瞑想フローTriYoga Keiko.I → やさしい夜のTriYoga Flow Kyoko

オンライン（Zoom）上の学校。 『ヨガと暮らしの学校』12月の時間割です。 師走を迎えました。 今年も一緒に学校生活を過ごしてくださった講座生の方々に深く感謝を申し上げます。 この一年で目に見える変化、自分にとっての深まり、それぞれ実感されたことと思います。 これからも共に歩んでいけますように。 12/31〜1/3までは冬休みとなります。 新年1/4からまたよろしくお願いします。 いつでも始められて、自分のペースで続けられる大人のための学校。 仲間と共に育むアットホームなオンラインヨガコミュニティ。 暮らしの中の 自分のための時間 ココロとカラダを見つめる時間 ヨガ時間 ヨガで整える新しい習慣を取り入れてみませんか？ 途中入学、いつでも歓迎です！ 四季を通して朝のヨガやセルフケアを習慣にすることで、ご自身に起こる変化を体験してみてもらえたらと思います。 『ヨガを習慣にする』 心と体を整えてはじめる新しい一日。 朝のヨガと呼吸法で、自分を見つめる時間をもちましょう。 『 人とつながる』 放課後は興味・関心に合わせて部活動の時間。...

キールタンは音と言葉を通して、祈りをつなぐ行い。 それは私たちが初詣で手を合わせるという、"神様への祈り"と言えば馴染み深いかもしれません。 インドにはサンカルパと呼ばれる行為があります。 サンスクリット語で「宣言」「目標」「誓い」などを意味し、内側から湧き出る本質的な願いに焦点を当てたものです。 こちらは内なる祈り。 伝道師として キールタン奏者として いつでもわたしたちを先導し、魅了してくれる義樹さん。 そして、音で彩りを添えてくれるお二人 お人柄で皆を魅了するタブラ/藤沢ばやんさんと、音で皆を魅了する竹笛バーンスリー/FIVE ELEMENTSの愛さんをお迎えしての新春のキールタン会。 そこに- kitohana-花さんが花曼荼羅で場を彩り、raw chocolateで出店もしてくれます。 サンカルパしながら食するraw chocolateと共に 今回は、キールタン会の前にカカオセレモニーを、と花さんからワクワクするような提案を戴いています。 新年最初となる義樹さんのキールタン会で外への祈りを 調和と至福のメディスン、といわれるカカオのカカ

鹿児島より、理学療法士であり、"青い手の整体師" の名をもつ守屋大介さんをお招きし、セッション無為自然の施術会を行います。 "青い手"というのは、マヤ暦で使われる言葉。 青い手は、人に癒しを与えることのできる存在で、慈悲深く献身的な性質をもちます。 そんな青い手をもつ守屋大介さんは、優しく人を包み、癒す、ヒーラーとしての役割が転職のような方です。  理学療法士として長年研鑽され、知識・技術的にも精神的にも、深さ・広さ・寛大さをあわせもっていて、プライベートでは6児の父であるにも関わらず、いつも身にまとっているのは自由な空気感で、本当に自然体そのものというお人柄。なかなか稀有な存在です。 そんな方だからこその、他にないタイプのセッション。 こればかりは実際に体験してみないとわからないとしか言えないのが正直なところ。 毎回ご縁のある方が自然と集まってくださるのがなんとも不思議なセッションです。 ご自身に眠っている自然に触れる体験をしてみませんか？ セッション 無為自然 あなたの中にある “本来の自然な調和”へと還る時間。  静かに、深く。...

こんにちは😊 ヨガ&コミュニティスペースFIVE ELEMENTSのKyokoです。 今年はコラボという形でもサークルを開催できて、嬉しく思っています🙏 そして、12月もKirtan Loverをお迎えしての特別編となります✨️ 関西から関東へ移住し、活躍の幅、音楽の幅を広げているAyakoちゃんが年末帰省します！ 待ってた方も多いでしょう。 わたしもAyaちゃんのキールタンが大好き♡♡♡ 帰省すると聞き、すぐにラブコールを👩‍❤️‍👩 年の瀬なんて言ってられません！ 是非一緒してください✨ ［プロフィール］ -竹島 彩子 Ayako Takeshima- 祈りの歌ボーカリスト 2017年頃から関西でキールタンを歌い始める。 日本各地の聖地やパワースポットで、奉納演奏の機会も頂いてきました。 2023年 アコースティックユニット『星のかけら舎』としても活動　1st アルバム「星はうたう The stars sing」を自主制作でリリース。 現在は東京を拠点にLive活動やアーティストとのコラボレーション、様々なイベントのオーガナイズも行う

”師走”です。 師も走るような忙しい月、など語源は色々とあるようですが、現代を生きる私たちにとっても今も昔も変わらずですね。 “忙しい“とは「自分の意思がない状態で心が外的なことで動かされ、心が亡くなる」という意味から来ているのだとか。 新年に向けて東奔西走しつつ、ホッとできる時間も大切にしてくださいね。 少し早い挨拶となりますが、本年もお世話になりました。 12/30〜1/4までは年末年始休業となります。 12月、そして新年からもヨガ＆コミュニティスペースFIVE ELEMENTSをどうぞよろしくお願いいたします。 ✼••┈┈┈┈┈┈••✼ 𝕐𝕆𝔾𝔸 ✽ 𝕃𝕀𝔽𝔼 ✽ 𝕄𝕌𝕊𝕀ℂ この地球上の全ての命が輝き、皆が幸せに生きられますように...。 個人だけでなく、家族や地域・働く環境・社会や地球の環境など、 より広く大きな全体の健康についても学び、考えていきたい。 そんな想いを持つ人と人とをつなぐ場づくりも大切にしながら、 YOGA × LIFE × MUSIC をテーマに活動しています。 ✼••┈┈┈┈┈┈••✼ 月曜レ

オンライン（Zoom）上の学校。 『ヨガと暮らしの学校』11月の時間割です。 9月に開催されたオープンキャンパスから、新しく入学された方々。 講座生さんによる部室トークも、新たに挑戦してくださる方が増えたり、チャレンジの場、交流の場として、学校そのものも成長しつつあり、講師一同嬉しく思っています。 来たる寒い季節に向けても、モチベーションを下げることなく学校生活を送ってもらえるよう努めていきます☺️ いつでも始められて、自分のペースで続けられる大人のための学校。 仲間と共に育むアットホームなオンラインヨガコミュニティ。 暮らしの中の 自分のための時間 ココロとカラダを見つめる時間 ヨガ時間 ヨガで整える新しい習慣を取り入れてみませんか？ 途中入学、いつでも歓迎です！ 四季を通して朝のヨガやセルフケアを習慣にすることで、ご自身に起こる変化を体験してみてもらえたらと思います。 『ヨガを習慣にする』 心と体を整えてはじめる新しい一日。 朝のヨガと呼吸法で、自分を見つめる時間をもちましょう。 『 人とつながる』 放課後は興味・関心に合わせて部活動の時間。

✳︎  こんにちは！ ヨガ＆コミュニティスペースFIVE ELEMENTSです。 暮らしの手しご 🔈会場と内容が変更されました！🔈 ”天然酵母とヨガの会 vol.2”  Aiとkyokoが楽健寺酵母に出会い、その美味しさ、奥深さ、可能性に魅了され、この酵母をもっと知ってほしい！と続ける会。 今回はシンプルな丸パンに合うカレーとおかず、Yogaの前のマルマケアをAiが担当します。 パン作りへの意欲が湧き上がり、チャレンジの幅を広げているkyokoがパンとyogaの時間を誘導します。 寒くなってきた時期に、ココロもお腹もホクホクと満たされる楽しい会です🎀 ※開催場所が変更になりました。 そのため、内容も変わりました。 興味ある方はお問い合わせください♡ ୨୧⑅︎*┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* 【天然酵母とヨガの会 vol.2】 ●日時 12/7（日）10:30〜14:30ころ ○タイムスケジュール（時間は前後することがあります） 10:30 オープニング&パン作り（分割&丸めから） 11:30 セルフマルママッサージ＆いたわ

11月”霜月”。 今年は暑い時期が長かったのもあり、もう11月だと驚かれている方もいらっしゃるでしょう。 旧暦では霜が降るようになる月ですが、もう少し秋を感じていたい気もしますね。 さて、11月のスケジュールブログです。 11月は新しい魅力的な講座やWSが色々と開催されます！ コミュニティスペースとして、たくさんの方にお越しいただけること、とても嬉しく思います。 11月もヨガ＆コミュニティスペースFIVE ELEMENTSをどうぞよろしくお願いいたします。 ✼••┈┈┈┈┈┈••✼ 𝕐𝕆𝔾𝔸 ✽ 𝕃𝕀𝔽𝔼 ✽ 𝕄𝕌𝕊𝕀ℂ この地球上の全ての命が輝き、皆が幸せに生きられますように...。 個人だけでなく、家族や地域・働く環境・社会や地球の環境など、 より広く大きな全体の健康についても学び、考えていきたい。 そんな想いを持つ人と人とをつなぐ場づくりも大切にしながら、 YOGA × LIFE × MUSIC をテーマに活動しています。 ✼••┈┈┈┈┈┈••✼ 月曜レギュラー 6:00 ✿*ヨガと暮らしの学校ONLINE 火曜レ

やさしいアーユルヴェーダ料理の会 全3回 アーユルヴェーダの基礎理論に基づいて、季節の野菜・ハーブ・スパイスなどを使ったやさしいアーユルヴェーダ料理を学びます。 ・ 生まれ持った体質や、季節・生活リズム・仕事・食生活など、様々な環境要因から引き起こされるバランスの乱れや体調不良を、私たちの命と直接つながっている"食” を通して整えていきましょう。 ・ この会では、アーユルヴェーダ料理研究家の水野香織先生から教わったレシピをシェアさせていただいてます。 料理教室というよりも、一緒に料理を楽しむ時間を共に過ごせたら嬉しいです。 初めての方も安心してご参加ください。 ・ お野菜はできるだけ地元京都産で生産者さんがわかるものを中心に個人商店から分けていただいています。 スパイス・豆・米・その他、近所のスーパーでは手に入りにくい食材など、なるべくオーガニックのものを選んでいます。 小分け販売も行っており、帰ってすぐに実践できるお手伝いをします。 ・ ☺︎ 日時 2025年 ① 12月3日(水) ② 1月14日(水) ③ 2月4日(水) すべて10:30-1

‘’Relaxの体験‘’ 呼吸の楽器と言われる横笛 その音色によって深まる意識 その音が自分の呼吸と溶け合うように 感覚器官を通して聴こえていた確かな音が 『ただそこに音がある』 という状態に。 そんな時間を一緒に楽しみましょう。 初心者の方も安心してお越しください。 ♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱ 【 Sound &Yoga Flow with Indian Flute 】 ✣ 日時 2025年11月30(日) 10:30〜11:45 （10:15 受付開始） ✣ 参加費 3,000円 (ドリンク&プチケーキ付 byわたしのねっこ) ※クラスチケット1回分＋1000円で参加も可能 ※ヨガマットレンタル無料：要予約 ✣ ご予約 スケジュールカレンダー＆ご予約 より 会員登録なしで予約できますが、新規会員登録していただくと今後のご予約もスムーズに行えます。 もしくは、 講師Kyoko インスタアカウント　@kyoko_uchimuraまでDMを。 ♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱ ✣ プロフィール -m