講座・イベント情報

12/7 天然酵母とヨガの会 vol.2

✳︎ こんにちは！ヨガ＆コミュニティスペースFIVE ELEMENTSです。暮らしの手しご失敗も笑いに変えたvol.1。 12/7 ”天然酵母とヨガの会 vol.2” へのお誘いです☺️ Aiとkyokoが楽健寺酵母に出会い、その美味しさ、奥深さ、可能性に魅了され、この酵母をもっと知ってほしい！と続ける会。前回とはまた違ったカレーパンの具と、マルマケアをAiが担当します。パン作りへの意欲が湧き上がり、チャレンジの幅を広げているkyokoが前回の教訓を活かし、カレーパンとyogaの時間を誘導します。寒くなってきた時期に、ココロもお腹もホクホクと満たされる楽しい会です🎀 ୨୧⑅︎*┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* 【天然酵母とヨガの会 vol.2】 ●日時 12/7（日）10:30〜14:30ころ ○タイムスケジュール（時間は前後することがあります） 10:30 オープニング&カレーパン作り（包餡から） 11:20 セルフマルママッサージ＆いたわりのyoga 12:30 ランチの準備&カレーパン揚げ/焼き 13:30

10月29日

やさしいアーユルヴェーダ料理の会全3回

やさしいアーユルヴェーダ料理の会全3回アーユルヴェーダの基礎理論に基づいて、季節の野菜・ハーブ・スパイスなどを使ったやさしいアーユルヴェーダ料理を学びます。・生まれ持った体質や、季節・生活リズム・仕事・食生活など、様々な環境要因から引き起こされるバランスの乱れや体調不良を、私たちの命と直接つながっている"食” を通して整えていきましょう。・この会では、アーユルヴェーダ料理研究家の水野香織先生から教わったレシピをシェアさせていただいてます。料理教室というよりも、一緒に料理を楽しむ時間を共に過ごせたら嬉しいです。初めての方も安心してご参加ください。・お野菜はできるだけ地元京都産で生産者さんがわかるものを中心に個人商店から分けていただいています。スパイス・豆・米・その他、近所のスーパーでは手に入りにくい食材など、なるべくオーガニックのものを選んでいます。小分け販売も行っており、帰ってすぐに実践できるお手伝いをします。・ ☺︎ 日時 2025年 ① 12月3日(水) ② 1月14日(水) ③ 2月4日(水) すべて10:30-1

10月18日

11/24 Kirtan Lovers Circle with Kyoko&Ayumi 特別編

こんにちは😊 Kyokoです。 11月はまたも特別編！茨城から音を嗜む音仲間あゆみんをお迎えします！こうして、京都に来るときに一緒できるのが本当に嬉しいです。音が繋げてくれた縁を大切にしていきたいです。どなたでも大歓迎です♡ -Ayuminのプロフィール- 【chalna gatiあゆみ】ヨガが好き。うたが好き。山が好き。毎日お疲れ様です。一緒にこころと体をゆるめようプラスするよりマイナスすること。日常にヨガを、祈りを、をテーマに普段は、茨城県内のお寺や市の講座、古いお家を改装したスペース、千波のおうち音波。にてハタヨガやナーダヨガを伝える活動をしています。私も茨城でキールタンサークルやってみたいな。と話していたら、今回京都へ行く流れの中で、このような機会を作ってくださった、杏子さん有難うございます🏵️ インドの音の世界に魅了され音とひとつになるとき、私が私とつながる時間。音とひとつになるとき、生きてるって実感する。そして、それをともに分かち合える、喜び合える仲間がいるって、美しいなぁ、幸せなことだな。

10月15日

11/16 “meu notaの” パンにあうおかずとスプレッドの会〜楽健寺酵母パンと味わう〜

“meu notaの” パンにあうおかずとスプレッドの会〜楽健寺酵母パンと味わう〜信じられないうような素晴らしい企画が実現します！東京で15年続いた、大人気のヴィーガンレストラン「meu nota」多くの人に惜しまれながら2024年末でクローズ。その後、日本中に活動の場を広げられているmeu notaのお二人が、はるばる京都にもやってきてくれます！今回は、FIVE ELEMENTSでもシリーズ化することになった、「天然酵母とヨガの会」でお出ししている楽健寺酵母のパンに合うメニューを用意していただくことになりました。 meu notaの伴奈美さんのレシピには、扱う調味料や素材の選択一つ一つに深い想いが込められています。この広い地球上で、あらゆる命と共に生きている私たち人間。食は生き方そのものを映し出します。大自然の一部である”私” や”あなた”は、どんな生き方を選ぶのか？大袈裟じゃなく、そんな問いが心に浮かんでくるような機会になるかも知れません。心からお二人を歓迎します。この貴重な時間をご一緒しましょう！ ● 日時 11月1

10月12日

11/7 ＼Tokko先生の／英会話カフェ

日本語も英語も、それぞれの魅力がある。言葉そのものが大好きで、翻訳や英会話レッスンの仕事のかたわら、趣味で小説も書いている「とっこ先生」による英会話カフェが始まります。この日は、FIVE ELEMENTS のyogini_ai が手がけるアーユルヴェーディックランチ付きごはんを一緒に囲むことで、会話も自然と弾み、英語への親しみもぐっと深まります。集まったみなさんと一緒に、リラックスした空間の中で、和気あいあいと自然な英会話を楽しんでみませんか？ ● 日時 11月7日（金） 12:00〜15:00 ※当初11:00〜14:00の予定でしたが上記の時間に変更になりました ● 会場ヨガ＆コミュニティスペース FIVE ELEMENTS （京都トコ会館 2階） ● 参加費 5,500円（税込） ● ナビゲーター英会話ナビゲート：とっこアーユルヴェーディックランチ：yogini_ai ● ご予約 FIVE ELEMENTSの予約フォームよりお申し込みください。 ⸻ プロフィール Tokko (とっこ ) 英語大好きな英語講

10月11日

11/30 暮らしのヨガマルシェ

11/30(日)に、第4回目の暮らしのヨガマルシェを開催します♡ ﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉暮らしのヨガマルシェ YOGA LIFE MUSIC 心と体・人と人・人と地球をつなぐ集い﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉ 𓆉 日時 2025年11月30日(日) 11:00-16:00 入場無料 𓆉 11/30の出店者さん ⋮⋮⋮ セッション ⋮⋮⋮ 𖡦 いわたゆうこ @yuko_utpala 宙の読み解き・密教占星術 𖡦 Aoisaru / イチムラユキコ @aoisaru_utuwacafe マヤ暦セッションアロマハンドタッチ 𖡦 Masako @kajikkom 顔から入る瞑想　フェイシャルハーモニー・バランシング 𖡦Salon/Leela @leela_yoga24 アーユルヴェーダ・オイルトリートメント 𖡦青空レイキヒーリング @aozora_reikihealing_sakihaki レイキ ⋮⋮⋮ 洋服、雑貨、アクセサリー etc. ⋮⋮⋮ 𖡦 Hina Beautiful World @hina_

10月9日