インド・ヒマラヤ旅のお話会
- 5月22日
- 読了時間: 4分
更新日：5月23日
インド・ヒマラヤ旅のお話会 / yogini_ai
4月から5月にかけて、インド・ヒマラヤを旅してきました。
私がヒマラヤを旅するのも、
こうして皆さんに旅での体験をシェアするのも、
すべて私にとってはYOGAの一部です。
一番の目的は、
日々の暮らしで多くの刺激や情報にまみれて
つい見失ってしまいがちな
自分の内側とつながること。
旅を通してどんな風に自分自身と
つながれたのか？
リアルな体験を言葉や映像を通して
感じてもらうこと。
そして、そこから皆さんそれぞれの
気づきやインスピレーションへと
つながっていけばいいなと思ってます。
今年の旅は、
私目線で見たインドという国の魅力や、
あの地でしか出会えなかった風景や感覚、
身体の奥に残った感触を、
次からは必要としてくれる方と共にしたい気持ちがあって、
そのための準備とチューニングでもありました。
この体験を、
いつか必要としている方たちと
共に分かち合う旅にも
つながっていけばいいなと思っています。
インド・ヒマラヤ旅のお話会は、
対面、Zoom、インスタライブと、
いくつか予定しているのでお知らせしますね。
・
① Zoom | インド・ヒマラヤの旅 報告会
5月24日(日)20:00〜
後半のガンゴトリー・ゴームク・タポバントレッキングをコーディネートしてくれたToshiさん主催の報告会にお供させてもらいます
予約フォーム
・
② 対面 | インド・ヒマラヤ旅のお話会
5月31日(日) 14:30〜｜京都トコ会館 3階
暮らしのヨガマルシェの会場でのムービー上映とお話会です
申し込み不要・当日のみ
・
③ インスタライブ | 瞑想・音楽・食・日々の暮らしを語る
5月31日(日) 20:00〜
2024年にインドを共に旅した奥野裕美子さんと、今回の私のインド旅や裕美子さんのインド音楽修行の報告などを交えたトークです
@yogini_aiのインスタアカウントにて
申し込み不要・アーカイブはインスタでシェア予定
・
④ Zoom | インド・ヒマラヤ旅ムービー上映＆お話会
6月7日(日) 7:30〜｜ヨガと暮らしの学校 日本での暮らしにも着地した頃に、旅のエッセンスを詰め込んだムービーと共に、凝縮された言葉で旅での体験や気づきについて語ります
申し込みはご予約のページより・アーカイブはYouTube限定公開でシェア予定
そして、私は6月1日からスマホなし生活を始めます。
あえて便利さから少し距離を置き、人間本来の感覚を取り戻していく試み。
2026年6月1日から12月31日まで、「スマホなし生活 」に挑戦することにしました。
・
もっと速く。もっと便利に。もっと効率よく。
そうして省けた手間と浮いた時間を、私たちは一体何に使ってきたのでしょうか。
不便さの中に戻り、手間と時間をかけ、自然のリズムに身を委ねてみる。
これは、後退ではなく、人間らしさを取り戻すための実験です。
・
昔バックパッカーをしていた頃は、携帯電話なんて持ってなかったから、連絡手段も限られたまま異国の地を訪れていたものです。
今は、スマホひとつで航空券の管理も、支払いもできる。Google Mapで、迷わず目的地へも行けてしまう時代。
・
今年のインド・ヒマラヤ旅でも随分とスマホのお世話になりました。
ガンガーの源流、ガンゴトリーから、昨年あと一歩で辿り着けなかったゴームク、そしてタポヴァンへ。
道中では、ガイドさんと連絡を取り合ったり、スマホ必須と感じられる場面も多々ありました。
・
でも、山の上まで登ってしまえば、インターネットはつながりません。
その時間、頭の中は驚くほど静かでした。
瞑想が深まり、自分の内側と深くつながることができました。
・
今やほとんどの人がスマホを持ち、AIの力も加わり、社会はますます高速化・効率化へ向かっています。
私は、一度その流れから少し距離を置き、自分の感覚がどう変化するのかを見てみたい。
・
これまでヘビーユーザーだった分、仕事上でも沢山の方にご迷惑をおかけするかも知れません。
4月からこの宣言を少しずつしながら、準備をしていました。
そしてこれはある意味、私にとっては何よりもワクワクする冒険の旅です！
・
ちなみに、よく勘違いされるのですが、
デジタルデトックスやSNSをやめるということではなく、
これまで通りPCでは、
E-mail・Instagram・LINE・メッセンジャー・
WhatsAppも使いますので、どうかご安心ください＾＾
noteでの発信もしていきますので
ご興味があればこちらをフォローしてご覧くださいね。
コメント