こんにちは ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのKajiです。 7月に入る前に梅雨明け宣言だそうです。 そんな年もあるんですね… お天気一つとっても、ニュースや噂にザワザワすることがあります。 時には何が起きているわけでもないのに、想像だけでしんどくなることも…...

文月と聞いて「文月や　六日も常の　夜には似ず」という松尾芭蕉の句を思い出す方もいらっしゃるかもしれません。 この句の現代訳は「明日の七夕の夜のことを思うと、前日の７月６日の夜も趣深い夜だ」という意味です。 松尾芭蕉は旅の中での土地の人との交流から、“不易流行”の理念を持つよ...

Yoga Flow In Sound *TriYoga×Sarangi 〜弓と弦の織りなす美しい音色に包まれて深い瞑想の世界へ〜 国内外で活躍されるサーランギー奏者のYuji Nakagawa氏をお迎えし、瞑想的なTriYogaフローのクラスをお届けします。...

こんにちは ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのKajiです。 バラやジャスミンの香りが良い季節ですね。お花を大事に育てるように、自分自身にも優しい時間をすごしませんか？ 先日の「暮らしのヨガマルシェ」ではショートバージョンの体験セッションを受けてもらいました。その時に...

オンライン（Zoom）上の学校。 『ヨガと暮らしの学校』6月の時間割です。 2025年も半年が経ち、梅雨の時期がやってきました。 梅雨の定義は、春から夏に移行する過程で、雨や曇りの日が多くなる季節現象のこと。 講座生さんの部活、季節の養生部でも馴染みのある東洋医学的な梅雨の...

水無月。 １年の折り返し地点に当たる季節です。 この時期は気温も湿度も高く、夏バテなどの不調を感じ始める時でもあります。 半年頑張った自分を労ってあげましょう。 近くの神社では茅の輪を見かけるかもしれません。 そこへ立ち寄ったり、紫陽花や、蓮の花などの花に目を向け、鳥のさ...

こんにちは FIVE ELEMENTSのKajiです。 今年のゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか？ 私は、特に予定を入れず、「おうち時間」を満喫しています。 京都では「ゴールデンウィークまで冬物を片づけるな」と言われます。 え？私のまわりだけかしらん？...

オンライン（Zoom）上の学校。 『ヨガと暮らしの学校』5月の時間割です。 爽やかな５月。 講座生さんによる新しい部活が続々と始まり、学校に新鮮な風が吹いています。 誰かのチャレンジが、また誰かの挑戦に繋がっています。 こうして色んな輪が広がっていくのが講師一同とても嬉しい...

新緑眩しい季節「皐月」 「皐」には、「田の神」「神に捧げる稲」の意味があり、それが転じて「皐月」が当てられたと言われているそうです。 爽やな新緑の頃、田の神様を奉じて田植えをする季節をも意味します。 旧暦では5月が梅雨の時期にあたり、昔は梅雨の雨を利用して田植えをしました。...

こんにちは 京都トコ会館です。 以前開催していた、安田洋介先生の太極拳教室が帰ってきました！ 太極拳と言えば中国の公園でおじさま、おばさまたちが健康のために行っている…イメージがありませんか？ いや、あながち間違いではないのですが、元々は各々の村で自衛のための武術の訓練から...

鹿児島より、理学療法士であり、"青い手の整体師" の名をもつ守屋大介さんをお招きし、セッション無為自然の施術会を行います。 "青い手"というのは、マヤ暦で使われる言葉。 青い手は、人に癒しを与えることのできる存在で、慈悲深く献身的な性質をもちます。...

✳︎  こんにちは！ ヨガ＆コミュニティスペースFIVE ELEMENTSです。 暮らしの手しごと ✳︎ こんにちは！ ヨガ＆コミュニティスペースFIVE ELEMENTSです。 今年2回目となるダーニングWS & ランチの会 " 開催のお知らせです。 ...