オンライン（Zoom）上の学校。 『ヨガと暮らしの学校』12月の時間割です🪷 春にスタートした学校も、朝のお布団が恋しい季節を迎えました。 これまで培ってきた早起きヨガ習慣を生かし、仲間のみんなと共に楽しんで乗り切っていきましょう！...

あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 さて、新年１月のスケジュールです。 年末年始休業は1/3までとなっています。 今月もどうぞよろしくお願いいたします。 ✼••┈┈┈┈┈┈••✼ 𝕐𝕆𝔾𝔸 ✽ 𝕃𝕀𝔽𝔼 ✽...

今、ハタ･ヨーガを覆うヴェールが次々と脱がされている。 ハタ･ヨーガを作ったのはシヴァ教のゴーラクシャナータ。その後、彼が組織した行者集団ナータ派の活動により、ハタ･ヨーガはインドのほとんどの宗派に採用されるようになった——これが常識、または広く信じていた伝説だ。が、その常...

こんにちは ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのKajiです。 先日、今年最大の私のイベントのフラ（ダンス）の発表会でした。 普段後回しにしがちな練習をしっかりして、いつもより慌ただしく、今月の予定も遅くなりました… フラは本当に大好きです。...

11月18日 ​オンライン説明会 録画アーカイブ視聴のお申し込みはこちら 1月22日現在【満席・キャンセル待ち】です。 『声のレッスン インテンシブコース』は、声について総合的に学び、人生に活かすための半年間講座です。 ...

お待たせしました。大人気講座2024年も開催です！ 堀田義樹さんによる “KIRTANリード奏者のための3Step"。 前年度は東京会場も増設され、卒業生による発表会も開催されたりと、とても充実した講座となりました。 今年は更なるステップアップを目指し、講座時間も増やして...

オンライン（Zoom）上の学校。 『ヨガと暮らしの学校』11月の時間割です🪷 先月から後期がスタートしました！ 後期は、新しい先生による授業、授業と部活を一体化させた特別クラス、また、生徒さん主体の部活、既存の部の顧問の入れ替えをしたりと和気藹々とした雰囲気が広がっていま...

霜月の名にふさわしい季節になってきました。 「もう１１月か…。」と思われる方もいらっしゃるだろうし、「１１月か…まだあるな。」 と思われる方も、様々ですね。 人の考え方はそれぞれだけれど、この時期だからこそ『日々丁寧に過ごすこと』の心を大切に出来たらいいですね。。。...

あっという間に遠ざかってしまった9月12日、「実践マルマケア講座」の１DAY講座を開催しました。 集まったのは、医療関連の資格を持っている方から、資格はなくても「マルマ」に興味関心がある方までさまざまです。 10/17から始まる「マルマ・ヴィディヤー”実践マルマケア講座”」...

こんにちは ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのKajiです。 肌寒いくらいのある日の午後… 事務所に荷物が届きました。 本ですね… あ！この本は…！ じゃ、じゃーん！ 「暮らしのアーユルヴェーダ」ではないですか！！ ここはスタッフの役得ですね。...

オンライン（Zoom）上の学校。 『ヨガと暮らしの学校』10月の時間割です🪷 今月から後期がスタートします！ 後期は、新しい先生による授業、授業と部活を一体化させた特別クラス、また、生徒さん主体の部活、既存の部の顧問の入れ替えをしたりと雰囲気も変わっていきそうです。...

マルマ・ヴィディヤーの専門家 伊藤武先生と、整体師であり動きと解剖学の専門家 渡部博樹（kee-bo）先生による、マルマ・ヴィディヤー ＆ 実践マルマケア 六回連続講座。 座学と実習の両輪で、マルマに関する確かな知識と、マルマの位置や構造・触れ方や扱い方を習得します。...