こんにちは ヨガスタジオFIVE ELEMENTSです。 11月23日の土曜日、京都トコ会館に遊びに来ませんか？ この日は、「ヨガスタジオFIVE ELEMENTS」のある京都トコ会館の「健美サロン渡部」「トコ助産院」スタッフや会館によく来てくださっている方々のワザ（技）や...

「霜月」立冬を過ぎると、暦の上での冬の始まり。 秋も深まり、実りの秋ならではの収穫を祝う行事を始めとした様々な日本文化に触れることができそうですね。 昭和23年には、11月23日を「勤労感謝の日」とし、勤労を尊び、生産を祝い、国民が互いに感謝し合う日として、国民の休日となり...

こんにちは ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのKajiです。 9月は暑い日々のあと、急にお彼岸過ぎから涼しくなりました。 私は、体調の波があると同時に、感情も波立つ9月でした。 外側の出来事に振り回されると、普段なら気にならないことにひっかかったり、想像（妄想ともいう...

京都御苑の草の上で、空・太陽・風・葉っぱの音・土の香りなどを感じながら、心身を開放して気持ちよく体を動かしましょう。 ヨガの経験や柔軟性に関わらす、はじめての方などでも安心して参加していただけるクラスです。 開催日 土日祝日、不定期に開催予定。 スケジュールカレンダー...

オンライン（Zoom）上の学校。 『ヨガと暮らしの学校』10月の時間割です。 先日開催されたオフ会、すごく充実した楽しい時間でした。 オンラインを通して繋がった仲間が集い、対面でヨガをしたり、部活動を体験したり、共に時を過ごす。 みなさんのキラキラした笑顔が忘れられません。...

「神奈月」の由来は諸説ある中、神聖な五穀を収穫し、神々に捧げて感謝する大事な時期「神の月」という意味が込められていると考えられています。 月の満ち欠けを感じながら暮らしていた旧暦の時代。 収穫への感謝。 八百万の神が出雲に集まるという壮大な神事が今も引き継がれていることの尊...

こんにちは ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのKajiです。 あっという間に9月も10日に…ちょっと出来事が起きると、それに翻弄されてバタバタしてしまいます。 韓国語で、目まぐるしく忙しいことを「精神がない」といいます。上手いこと言うなあと思います。忙しいから心ここに...

プラーナ瞑想 | カラダ、 Breath、声を通して、自分に目覚めるとき。 ✼•• 日時 2024年 11月1日(金)14:00-17:00 ✼•• 場所 ヨガスタジオFIVE ELEMENTS　 ✼•• 費用 4,400円（税込）...

こんにちは！ ヨガと暮らしの学校よりお知らせです。 10月の後期スタートに向けて新入学生を募集しています。 今回は初の試みとして、オンライン朝ヨガ無料体験以外にも、在校生・卒業生のオフ会＆リアル部活動体験を行うことになりました。 朝ヨガを習慣にしたい方！...

オンライン（Zoom）上の学校。 『ヨガと暮らしの学校』9月の時間割です。 いつでも始められて、自分のペースで続けられる大人のための学校。 何より、仲間がいるから続けられるアットホームなオンラインヨガコミュニティ。 暮らしの中の 自分のための時間...

「長月」の由来は‘夜長月（よながづき）’が略されたものと言われています。 旧暦の9月は、日の入りが早くなり夜が長いと感じていたようです。 「暑さ寒さも彼岸まで」とも言われていますが、今となっては遠い昔のことのよう。。。 盛夏の疲れもみえてくる時期でもあるので、いつも自分の変...

夏の風物詩、儚くも美しい線香花火。 その燃え方は人生を表すと古くから言われています。 線香花火の始まりは人生のはじまり。 火球ができる蕾の状態から、徐々に生命力がパチパチと燃えていきます。 一番盛り上がる場面は、人生でいう結婚などの転換期。...